Unser
Team
Kendra
CrossFit
Strength & Conditioning
Olympic Weightlifting
Personal Training
Sebastian
CrossFit
Heidi
CrossFit
Tim
CrossFit
Strength &
Conditioning
Physiotherapeut
CrossFit
01
Unser Ziel bei CrossFit Dresden ist es, dir die besten Trainingsmöglichkeiten und die beste Unterstützung für dein Training zu bieten.
Bei uns findest du die Möglichkeit, Fähigkeiten und körperliche Anpassungen aufzubauen, die dir in allen sportlichen und alltäglichen Herausforderungen einen echten Vorteil verschaffen. Durch eine breite Basis an Fähigkeiten unterstützen wir dich dabei, nicht nur einen bestimmten Bereich zu meistern, sondern in allen Aspekten stärker, gesünder und belastbarer zu werden.
Unsere Spezialität? Ein Umfeld, in dem du dich nicht spezialisieren musst, sondern für alles bereit bist!
CrossFit Coach
CrossFit Games Viertelfinalistin 2022
CrossFit Coach L1
Burgener Olympic Weightlifting Coach
Gesundheit.
Fitness.
Gemeinschaft.
Wir helfen dir, fitter, gesünder und selbstbewusster zu werden – und das in einer motivierenden und unterstützenden Gemeinschaft.
Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung mitbringst – bei uns bist du genau richtig. Du brauchst weder Vorkenntnisse noch eine bestimmte Fitness. Alles, was zählt, ist dein Wille, zwei bis drei Mal pro Woche etwas für dich zu tun.
Ob du abnehmen, besser aussehen oder einfach mehr Energie im Alltag haben möchtest – wir unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Gemeinsam meistern wir Herausforderungen, feiern Fortschritte und machen Training zu einem festen Bestandteil deines Lebens.
Starte jetzt – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
02
Eine gesunde und ausreichende Ernährung ist die entscheidende Grundlage für deine Gesundheit und Fitness. Eine schlechte und unausgewogene Ernährung kannst du nicht „weg trainieren“!
Nutze unsere Ernährungsberatung, um dein Training, deine Gesundheit und deine Fitness langfristig zu verbessern.
Strength
&
Conditioning
03
Unsere Strength & Conditioning Kurse ergänzen unser CrossFit Angebot. In den Strength Kursen verbesserst du deine Kraft, in den Conditioning Kurse verbrennst du viele, viele Kalorien und verbesserst deine Ausdauer.
Jetzt ausprobieren!
CrossFit Coach
Certified CrossFit Trainer L3
CrossFit Nutrition Coach
Certified ISSA Personal Trainer
OPEN GYM
Alles da, was du brauchst. Ein bestens ausgestatteter, großzügiger Trainingsbereich, in dem du nicht warten musst, bist du an der Reihe bist, sondern in dem du richtig trainieren kannst. So wie du es dir wünschst.
Professionelle
Trainer
Entspannte
Atmosphäre
Top Ausstattung:
inkl. Duschen, Sauna und Parken
Jetzt
informieren!
So startest du …
04
Möglichkeit #1 - Du verfügst bereits über CrossFit Erfahrung, dann kannst du direkt einsteigen und das komplette Angebot nutzen.
Möglichkeit #2 - CrossFit ist komplett neu für dich, du hast schon viel darüber gehört oder gesehen und willst es einmal ausprobieren - dann wählst du den Einstieg über unser CrossFit OnRamp Personal Training.
Möglichkeit #3 - Trainingsangebote in der Gruppe liegen dir nicht so und du möchtest lieber individuell auf der Trainingsfläche trainieren und dein eigenes Programm durchziehen? Worauf warten? Du kannst sofort mit dem Training beginnen. Falls du doch Lust auf Gruppentraining hast: die Strength und Conditoning Kurse sind im Tarif "ACTIVE'" enthalten.
